Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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90,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 36,96g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Mamão, Visconti Pão de Forma Integral, Café, Itambé Requeijão Cremoso, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana-da-Terra Frita. Mittagessen: Farofa de Ovo, Perdigão Linguiça Paio, Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Sadia Linguiça Fininha, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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julysilva_20's Gewichtsverlauf
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