Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 79,92g | Eiw: 95,90g | Kohlh: 61,82g.
Frühstück: Творог 5%, Савушкин Творог 1%, DopDrops Арахисовая Паста, Aroy-D Кокосовое Масло, Добряна Сыр Король Артур , Клубника, Сахар, Яйцо, Рисовая Мука. Mittagessen: Арбуз, Дыня, Оливки, Magnum Окорочка Жареные Гриль, Капуста Тушеная, Баранина, Руккола. Abendessen: Семга Слабосоленая, Говяжий Бульон, Оливковое Масло, Цветная Капуста, Hortex Овощная Смесь VIP Mix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yuleka_p's Gewichtsverlauf
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