Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 46,95g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Brossard Savane, Auchan Banane, Lactel Lait Demi-Écrémé, Tartine Beurrée, Senseo Café. Abendessen: Andros Liégeois Pomme Abricot, Vinaigre, Amora Cornichons Croq'doux, Laitue, Auchan Pointe de Brie, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Tomates Cerises, Auchan Bio Carottes Râpées, Oeuf sur le Plat, Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Fromage. Snacks/Sonstiges: Café Latte. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Einkaufen - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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sarahl26's Gewichtsverlauf
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