Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 71,12g | Eiw: 157,57g | Kohlh: 64,66g.
Frühstück: Namet Pastırma, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Abendessen: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Sonstiges: Dondurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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omerrrrrrrr's Gewichtsverlauf
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