Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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113,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 23,95g | Eiw: 31,66g | Kohlh: 95,85g.
Frühstück: K-Classic Käseaufschnitt Light, Milbona Kräuterfrischkäse, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Edeka Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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