Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 12,67g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 41,52g.
Mittagessen: Кофе, Одари Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Картофель Отварной, Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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pedro_9111's Gewichtsverlauf
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