Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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65 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 90,08g.
Frühstück: Фисташки, Orion Чокопай, Ореховичи Фундук Петрович в Молочной Глазури. Mittagessen: Ого Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Лэнд Яблоко Гренни Смит. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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lena_fo's Gewichtsverlauf
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