Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 148,38g | Kohlh: 176,36g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Abendessen: Köfte, Barbecue-Soße, Edeka Steinofen Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Köfte, Barbecue-Soße, Edeka Steinofen Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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