Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 109,14g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 166,22g.
Frühstück: Активиа Питьевой Йогурт Вишня Чиа , Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Mittagessen: Grow Food Греческий Салат с Фетой , Картофельное Пюре, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. Abendessen: Папа Джонс Пицца Пеперони, Тануки Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jess541's Gewichtsverlauf
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