Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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94,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3011 kcal
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Fett: 123,93g | Eiw: 156,32g | Kohlh: 287,30g.
Frühstück: Edeka Bio Haferdrink Schoko, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Alpro Soya Vanille, Edeka Hummus Pikant. Mittagessen: Nutri Plus Vegan Protein Chocolate Brownie Flavour, VeHappy Grießdessert Natur. Abendessen: Ja! Chili Sauce, Penny Markt Baby Möhren, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Gut & Günstig Salat-Kernemix, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Gut & Günstig Basmati Reis, Edeka Bio Soja Schnetzel, Gut & Günstig Kichererbsen, Edeka Tofu Geräuchert. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Frommaplestreet's Gewichtsverlauf
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