Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 93,80g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), De Luxe Тунец в Собственном Соку , Яйцо, Сливочный Сыр, Лаваш, Roshen Печенье Lovita Orange. Mittagessen: Сладкий Горошек (Стручок), Оливковое Масло, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай, Сахар, Печенье Мария, Лаваш, Almette Творожный Сыр, Norven Нерка. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna7270's Gewichtsverlauf
|