Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 49,61g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 246,01g.
Frühstück: Colun Leche Descremada, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Uvas Pasas (sin Semillas), Iansa Azúcar Blanca Granulada, Extracto de Vainilla, Quillayes Jugo Naranja, Quaker Avena Multisemillas Manzana y Pasas. Mittagessen: Té Endulzados con Azúcar, Patatas Fritas, Churrasco Italiano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Schobitz's Gewichtsverlauf
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