Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 127,22g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Huevo Frito, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Hacendado Guacamole, Hacendado Arroz Integral, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Hacendado Guacamole, Hacendado Palitos de Zanahoria, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Almendra Natural, Manzana Golden, Hacendado Yogur Griego Natural. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|