Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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99 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 14,99g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Maitokahvi, Nalle Neljän Viljan Puuro. Mittagessen: Saarioinen Lihaperunalaatikko. Abendessen: Valio Arki Rae, Saarioinen Lihaperunalaatikko. Snacks/Sonstiges: Banaanit, Vaasan Ruispalat, Skyr Vanilja, Skyr Uuniomena. mehr...
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2474 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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maikki49's Gewichtsverlauf
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