Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 99,46g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 289,50g.
Frühstück: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Вишня, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики . Mittagessen: Леовит Кисель Желудочный, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Берег Оладья Куриная, Поварелли Солянка. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Сахар, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Вязанка Колбаса Сливушка, Белый Хлеб, Яблоко Голден, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|