Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 36,54g | Eiw: 58,14g | Kohlh: 75,78g.
Frühstück: 早安美芝城 花生厚片, 光泉 低脂高優質鮮乳. Mittagessen: 八方雲集 韭菜鍋貼, 豬肝, 媽媽煮藝 匈牙利香草烤雞腿, 全家 和風醬, 全家 凱撒沙拉. Abendessen: 清蒸或水煮蝦. Snacks/Sonstiges: 小老闆 海苔捲原味. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amberwu_24's Gewichtsverlauf
|