Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 145,88g.
Frühstück: Happy Crisp Хлебцы Злаковый Коктейль с Тмином , Лимон, Киви, Шпинат, Савушкин Сыр Творожный Воздушный , Сыр Голландский, Хлеб Черный, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Листья Салата, Свекла Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пассим Рис Пропаренный. Abendessen: Bombbar Vegan Danish Roll, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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