Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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49,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 77,33g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Джемы и Варенья, Творог 9%. Mittagessen: Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника. Abendessen: Greenola Корнишоны Маринованные, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизово Сосиска Молочная, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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