Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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42,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2885 kcal
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Fett: 161,10g | Eiw: 190,72g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Персики, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Творог 5%. Mittagessen: Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами, Жареное Яйцо, Рис Вареный, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Сашими Лосося, Евразия Саке Суши-Кейк. Snacks/Sonstiges: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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лезвие кухонного ножа's Gewichtsverlauf
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