Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Milram Eiskaffee, Penny Markt Speise Quark, Mangos, Pfirsiche, Aprikosen, Kiwi. Abendessen: Gefro Helle Soße , Gekochte Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Misiizu's Gewichtsverlauf
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