|
аппетит усилился, вес прибавился на кг. наверное, скоро те самые дни, которых я уже 3,5 года как не чувствую. но цикл никуда не делся)
|
114,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 35,79g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 27,13g.
Frühstück: Красная Цена Ветчина из Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Багет Шале Фитнес, Billa Яйцо Куриное С0. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|