Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2454 kcal
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Fett: 103,31g | Eiw: 112,39g | Kohlh: 263,28g.
Frühstück: Caramelo, Mate Amargo, Leche en Polvo Entera, Galletitas Clásicas, Café. Mittagessen: Peras, Milanesa de Cerdo, Carrefour Puré Instantáneo , Salsa Portuguesa, Queso Tybo. Abendessen: Plátano, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Sonstiges: Alpino Chocolate Semiamargo, Express Galletitas Clásicas, Ilolay Yogur Descremado Bebible, Tang Jugo de Naranja. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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