Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 73,84g | Eiw: 80,65g | Kohlh: 25,28g.
Frühstück: Splendido Coppa Di Parma, Egg, Tomatoes, Avocados, Lettuce, Silk Unsweetened Coconut Milk. Mittagessen: Blackberries, Radishes, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast. Abendessen: Piller's Liverwurst with Herbs, Castello Danish Blue Cheese, Mastro Genoa Salami, Splendido Coppa Di Parma, Blue Diamond Unsweetened Chocolate Almond Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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