Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 58,31g.
Frühstück: Avocado, Optimum Nutrition Creatina, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Cozido, Café Expresso. Mittagessen: Rondelli 4 Queijos, Liv Up Couscous Marroquino com Castanha de Caju e Passas, Subway Tomate, Café Expresso, Alface Americana, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Bolo de Milho. mehr...
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konstantes Gewicht
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ardmoliveira's Gewichtsverlauf
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