Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 138,98g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Bananas , V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Mittagessen: Kroger Baked Chicken Breast. Abendessen: Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Costco Tortilla Crusted Tilapia. Snacks/Sonstiges: Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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wendyjoperry's Gewichtsverlauf
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