Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
120,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 57,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 85,84g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 85,42g.
Frühstück: ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица, ВкусВилл Омлет с Сыром Моцарелла. Mittagessen: ВкусВилл Салат Цезарь, ВкусВилл Лапша Рисовая с Морепродуктами (Креветки). Abendessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кокосовая Вода. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadii83's Gewichtsverlauf
|