Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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78 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 103,53g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Mittagessen: Гречка по-Купечески, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Магнит Креветки Королевские. Abendessen: Мираторг Колбаски для Гриля, Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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