Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2015
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85 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 91,85g.
Mittagessen: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Zaeli Arroz Integral, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mãe Terra Madá Sopa Natural de Legumes. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Remix Frutas Secas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Beta Bello's Gewichtsverlauf
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