Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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47 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 12,80g | Eiw: 17,32g | Kohlh: 94,91g.
Frühstück: Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ekmek, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Kırmızı Erik. Snacks/Sonstiges: Migros Kiraz. mehr...
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konstantes Gewicht
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