|
*
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 60,48g | Eiw: 150,67g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Mittagessen: Помидоры, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Мистраль Перловка, Перекресток Авокадо. Abendessen: Магнит Апельсин, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Глобус Чернослив, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|