Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
79,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 24,46g | Eiw: 43,14g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Морской Коктейль, Тыквенный Пирог, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Картофель Отварной. Mittagessen: Банан, Караван Куриная Отбивная Жареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Макароны Отварные. Abendessen: Моя Цена Сушки Традиционные, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|