Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Масло Гхи, Fruit & Nut Bar Батончик, Мак, Рисовая Мука, President Творог 5%, Клубника. Mittagessen: Лосиное Мясо, Хворост, Банан. Abendessen: Вкус Хлеба Шелпек, Лосиное Мясо, Гречка Отварная, Сывороточный Протеин. Snacks/Sonstiges: Food Master Йогурт Греческий Натуральный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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