Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
38 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 41,04g | Eiw: 57,03g | Kohlh: 156,77g.
Mittagessen: 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 珍味四果, 白胡椒粉, 茶葉蛋, 7-11 千島醬, 自然零藍莓優酪. Abendessen: 梅子乾, 檸檬水, 小磨坊 香純白胡椒粉, 全家 茶葉蛋（全家）, 辣椒粉, 蔬菜, 味王 紫菜湯, 全聯 金針菇. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Betty Chen~'s Gewichtsverlauf
|