Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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68,9 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 46,53g | Kohlh: 92,14g.
Mittagessen: Ilchester Applewood Smoked Cheese, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. Abendessen: McDonald's Coca-Cola Classic (Medium), McDonald's McDonald's Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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