Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2645 kcal
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Fett: 73,93g | Eiw: 153,11g | Kohlh: 342,21g.
Frühstück: Kühne Senf Mittelscharf, Kaufland Hähnchenbrust , Lokum, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Mittagessen: Vitamalz Vitamalz, Krabbenchips, Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding, Orangensaft, Mittagessen. Abendessen: Nestle Pirulo Watermelon, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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