Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 74,16g | Eiw: 170,14g | Kohlh: 228,94g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Gema de Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Terezinha Pão de Regime , Growth Supplements Pea Protein, Banana Caturra, Queijo Mozzarella, Chinês Arroz Parboilizado , Nhoque, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
danielfelipe1's Gewichtsverlauf
|