Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
84,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
527 kcal
|
Fett: 23,16g | Eiw: 27,86g | Kohlh: 54,23g.
Frühstück: Freshsecret Салат Морковь по-Корейски , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Вареное Яйцо. Mittagessen: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Abendessen: ВкусВилл Сушеная Груша. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Шоколад , Финик. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИнесаМроб's Gewichtsverlauf
|