Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 62,00g.
Frühstück: Nespresso Espresso, Torani Caramel Syrup, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Mittagessen: Daily Harvest Broccoli + Cheeze Harvest Bowl . Snacks/Sonstiges: Bowl & Basket Cheese Snacks: White Cheddar, Dried Cranberries, Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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