Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 281,34g.
Frühstück: Telur Rebus, Melon, Pisang. Mittagessen: Sayur Bening Bayam, Semur Telur, Nasi Coklat. Abendessen: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi Panggang, Gulai Kambing, Nasi Coklat. Snacks/Sonstiges: Wings Food Teajus, Cilok, Wings Food Teajus, Rebo Kuaci Milk Flavor, Melon, Sawo, Kue Cucur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Rossa Alexa's Gewichtsverlauf
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