Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 104,38g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 210,23g.
Frühstück: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞蛋（整個）, 蔥油餅. Mittagessen: 義美 絹豆腐, 櫛瓜, 全聯 牛五花火鍋肉片. Abendessen: Pizza Hut 熱帶鳳梨鮮蝦（舊金山手工餅皮）, Pizza Hut 夏威夷(薄脆餅皮）. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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amberwu_24's Gewichtsverlauf
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