Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
60,1 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 70,54g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 65,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Вафли с Йогуртом и Клубникой, Зелёное Село Сыр Тильзитэр, Огурец (с Кожурой), Белая Мука, Лента Ленивая Овсянка, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Soul Way Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Китайская Смесь, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Bar Vegan Danish Roll. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tryapkina.80's Gewichtsverlauf
|