Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 84,12g | Eiw: 59,04g | Kohlh: 87,78g.
Frühstück: Fındık, Kavurma, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Maydanoz, Çörekotu, Avokado, Salatalık (Kabuklu), Pınar Labne, Domatesler, Wasa Original. Mittagessen: Karmen Fındıklı Sütlü Çikolata, Makarna, İçim Laktozsuz Yoğurt, Mis Tereyağı, Beyaz Mantar (Tavada Kızartılmış), Cappy Vişne Suyu, Ülker Rulokat, Pişmiş Yumurta Sarısı. Abendessen: Ülker Çikolatalı Gofret, Köfte, Mis Lor Peyniri, Fellas Ballı Fıstık Ezmesi, Züber Noutos Kajun Baharatlı. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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suziiiy's Gewichtsverlauf
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