Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
|
114,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 232,00g.
Frühstück: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Mittagessen: Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot, Bresso Feine Kräuter, Grünländer Leicht, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Farmer Pistazien Geröstet & Gesalzen, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko-Banane, Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|