Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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114,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 163,46g.
Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Gekochtes Ei, Aldi Bio Karottensalat, Mikado Maiskölbchen, Patros Patros mit Hirtenkräutern, REWE Rote Bete in Scheiben, Friweika Mini-Grillkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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