Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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723 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 33,44g | Kohlh: 57,94g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 20%, Яйцо, Mother Масло Топленное Гхи, Auricchio Сыр Grana Padano, Nordic Рисовые Хлопья. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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