Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 57,10g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Вологжанка Молоко 1,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырный Суп. Abendessen: Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Курица с Рисом, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (200мл), Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
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