Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2170 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 147,81g | Kohlh: 255,32g.
Frühstück: Peito de Frango, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido), Germina Extrato de Soja, Bio2 Lightness Mocha Coffee, SupraSoy Suprasoy Sem Lactose Original, Darkness Carnibol Chocolate, Ameixa Seca. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ameixa Seca, SupraSoy Suprasoy sem Lactose Original Light, Padaria Salgadinho de Queijo, Maçã. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
catarinaotorres's Gewichtsverlauf
|