Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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83,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 3,50g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 20,40g.
Frühstück: The Man Shake Chocolate Shake, The Man Shake Chocolate Super Greens. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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kettlebell 123's Gewichtsverlauf
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