Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
|
50,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
914 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 103,13g.
Frühstück: Горбуша Жареная, O'Zera Конфеты Hazelnut Cream, Летний День Молоко 3,2%, Макароны с Маслом, Шампиньоны в Сметане. Mittagessen: Милград Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Смак Хлеб с Семечками , Верес Баклажаны Жареные с Овощами. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Reika.chan's Gewichtsverlauf
|