Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2023
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57,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 33,27g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 53,48g.
Mittagessen: Daging Babi Cincang, Rendang, Ketupat. Snacks/Sonstiges: Garuda Kacang Telur, Incofood Maxcreamer. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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